Rando les lacs d’altitude

3 jours/2 nuits
Lieu : Savoie Mont-Blanc, France
Dates : 31 août au 2 sept 2018
Tarifs : 470 euros

Lieu de rdv :  à Seez (73).

 

Du turquoise au noir profond, en passant par le vert et le laiteux, vous découvrirez les magnifiques lacs d’altitude qui habillent nos montagnes.

Ces points d’eau sont des rubis, leurs couleurs et leurs situations en font des endroits reposants et extraordinaires. Nous vous proposons de nous y rendre pour le plaisir des yeux et de l’effort.

Pendant la durée de votre séjour :

  • ce sera le moment idéal pour que l’on vous enseigne la technique du TAP System,
  • vous aurez la possibilité de tester le matériel de nos partenaires.

Après ces journées bien remplies, vous aurez l’occasion de déguster des produits savoyards de qualité qui séduiront les amateurs de gastronomie.

Programme :

1er jour :
Le Parc de la Vanoise

Cette première journée nous conduira dans un espace protégé, le Parc National de la Vanoise. Nous découvrirons à travers les alpages, 3 lacs magnifiques aux multiples couleurs.

 D+ 1000 m

 

2ème jour :
Le vallon du Clou

Pas moins de 7 lacs seront au programme dans cette randonnée. Du moins haut (2373 m) au plus haut (2850 m), nous passerons de la douceur des alpages à une ambiance hostile de haute montagne. Les glaciers des Balmes seront notre toile de fond pendant toute cette magnifique journée.

D+ : 1100 m 

 

3ème jour :
Bella Comba

Un passage en Italie, une vue sur le Mont Blanc et les grandes Jorasses, des lacs de verrous, semblables à des piscines à débordements, et les lacs de Bella Comba sont d’une beautés extraordinaires qu’il ne faut pas manquer.

D+ : 1200 m

*Le programme est susceptible de modifications en fonction des conditions climatiques.

 

Niveaux :

Vous Votre séjour
Niveau 1
  • Vous pratiquez la randonnée à raison de 1 fois par semaine.
  • Des séances de 1h environ.
  • Vous n’avez pas de pratique spécifique sur des terrains variés.
  • Dénivelé : 400 à 800 m par jour.
  • Distance : 10 à 15 km par jour.
  • Principalement sur des chemins larges, sans aucune difficulté technique, ou des sentiers très accessibles.
Niveau 2
  • Vous pratiquez la marche active ou une autre activité physique à raison de 1 à 2 fois par semaine.
  • Des séances de 1h à 1h30.
  • Vous utilisez occasionnellement des terrains variés.
  • Vous avez déjà pratiqué la randonnée en montagne
  • Dénivelé : 900 à 1200 m par jour.
  • Distance : 15 à 20 km par jour.
  • Principalement sur des sentiers.
  • Peu de passages techniques.
Niveau 3
  • Vous pratiquez la randonnée ou une autre activité d’endurance à raison de 2 à 3 fois par semaine, entre 1h et 1h30.
  • Vous avez un pratique régulière de la randonnée en terrains variés.
  • Vous avez déjà fait de la randonnée en montagne.
  • Dénivelé : 1900 à +2500 m par jour.
  • Distance : 30 à 35 km par jour.
  • Principalement des sentiers, avec quelques passages de pierriers, pentes herbeuses et névés.
  • Quelques passages techniques.

 

Conseils de préparation :

Nous vous rappelons qu’une fois inscrit, nous sommes à votre disposition pour vous conseiller sur votre préparation physique avant votre séjour.

 

Le prix comprend :

  • l’hébergement,
  • la pension complète,
  • l’encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé d’Etat,
  • le transport en minibus sur les lieux de pratique,
  • le test de matériels technique.

 

Le prix ne comprend pas :

  • l’assurance annulation, interruption de séjour, perte de bagages et assistance,
  • les vivres de course, les compléments énergétiques,
  • les dépenses personnelles,
  • le transport jusqu’au lieu de rendez-vous et à partir du lieu de séparation,
  • d’une manière générale tout ce qui n’est pas compris dans le paragraphe « le prix comprend ».

 

Matériel préconisé :

  • un tee-shirt respirant (près du corps),
  • short ou pantalon de randonnée (si température froide ou mauvais temps),
  • une casquette,
  • des chaussettes de randonnée,
  • des chaussures de trail ou de randonnée,
  • une paire de bâton (facultatif),
  • un sac à dos adapté à la randonnée (environ 30 litres),
  • une veste imperméable et respirante légère (type Gore-tex),
  • un vêtement chaud type polaire,
  • une paire de lunettes de soleil,
  • une crème solaire (écran total),
  • une gourde ou une poche à eau (1,5 litre minimum),
  • du papier toilette biodégradable,
  • ravitaillement personnel (barres céréales, gels),
  • une boisson énergétique,
  • un bonnet léger,
  • des gants fins.

 

Inscription :

Vous pouvez nous joindre à tout moment et nous vous enverrons par mail la fiche d’inscription que vous devez nous renvoyer remplie, signée et accompagnée d’un acompte de 30% du règlement.

Votre accompagnateur

Je m’appelle Carl Terrin. Organisateur, accompagnateur en montagne, entraineur, préparateur physique. De nature active, je vous organise des séjours et des stages qui me font vibrer. Le genre de séjours auxquels j’aimerais participer, confortables, sportifs, testant du matériel adapté et technique.

Contactez moi directement avec le formulaire ci-dessous pour avoir plus d'infos